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心向和解 学逐新程——我院“红烛润心”教师党支部助力学生心理健康教育
发布时间：2025-10-14
发布者：教师教育
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（通讯员 何彦琪/文 周美慧/图）为缓解大学生学业焦虑，守护心理健康，10月11日，我院“红烛润心”教师党支部书记苏志强老师于鉴湖学术报告厅开展“从内卷焦虑到自我和解：大学生如何与学业压力共处”公益讲座。
此次讲座，苏书记以大学生群体普遍面临的“内卷焦虑”为切入点，通过还原多起贴近校园生活的真实案例，拆解学业压力产生的根源与传导路径。针对如何缓解焦虑、实现自我和解，他提出了目标拆解、认知重构、情绪疏导三大核心方法，并结合学生实际困惑给出针对性建议。
此次讲座的顺利开展，不仅为处于学业压力中的大学生提供了科学的心理调适策略，更搭建起学生心理健康的沟通桥梁。学院“红烛润心”教师党支部书记苏志强为学校第三批“双带头人”教师党支部书记工作室负责人，今年来，该支部与学校心理健康服务中心多次联合开展主题党日活动和研讨，共商共建学校大学心理健康服务体系。未来，学院“红烛润心”教师党支部将推出更多心理健康主题活动，助力学生健康成长。