（通讯员 陈鑫/文 武君洁/图）为帮助学生舒缓学习与生活压力，提升心理健康水平，激发朋辈间互帮互助的力量，12月8日18时，教师教育学院全体学生于崇仁楼各班教室开展了以“赋能新时代 绽放心活力”为主题的心理团辅活动，本次活动由各班心理委员主持。

活动伊始，主持人从压力的来源与表现、压力对心理的影响、如何识别压力信号以及应对压力的策略探讨四个方面进行分析，并向同学们分享绽放心理活力的途径。全体同学在主持人的带领下进行团体趣味游戏。在“数字炸弹”“击鼓传花”“乌龟汤”游戏中，同学们通过互动提高了活动氛围，现场欢呼声此起彼伏，为本次活动注入活力。

活动的最后，在朋辈的引导和团体氛围的影响下，同学们以倾听和表达的形式进行沟通交流，及时发现自己的内心所想，一些高年级学生还分享了自己在学习和生活中保持良好心态的经验和方法，为同学们树立了榜样的同时也让同学们从朋辈那里得到了理解与支持。 

此次心理团辅活动顺利开展，不仅让同学们释放了心理压力、营造了良好的心理氛围，更体现了我院朋辈帮扶体系的成效，相信在朋辈帮扶的力量下，同学们能以更阳光的姿态迎接未来。