（通讯员 何彦琪/文 王雪敏/图）为引导学生正确认识和应对心理压力，促进学生身心健康发展，12月12日19时，教师教育学院于北苑16舍学生社区综合服务中心举办以“呵护心灵，向阳而生”为主题的心理健康讲座。教师教育学院2023级政治辅导员陈红担任此次讲座主讲人。

  陈老师从大学生的视角出发，深入分析大学生普遍面临的压力类型，并指出生活中压力的普遍存在。她强调，压力对个体的影响是多方面的，了解和认识压力对个体的影响至关重要。陈老师通过分享自己的亲身经历，鼓励同学们正视压力、转化压力，并发挥主观能动性，及时纠正错误、调整计划，不断将理想目标变为现实。 

此次讲座的顺利开展，不仅提升了学生们对心理健康的认识，更使他们掌握了应对心理压力的方法和技巧，以更加积极的心态面对未来的挑战。