（通讯员 史秋颐/文 王一惟/图）为帮助大学生们掌握调节情绪的方法和技巧，构建愉悦的心情，促进其心理健康发展，5月5日，我院于崇仁楼开展了以“趣味减压添活力，赋能前行共成长”为主题的心理团辅活动，我院全体学生参与此次活动。

首先，由主持人介绍此次“为成长赋能”活动的流程和意义。接着,通过开展小游戏，同学们在轻松愉悦的氛围中放松身心。游戏过程中，小组成员间相互配合，积极商讨策略，共同参与。紧接着，主持人带领同学们收集缓解压力小妙招，汲取积极的力量。最后，主持人组织学生们一起用颜料在班旗或空白纸上涂鸦，在收获乐趣的同时增强班级的凝聚力。活动结束后，同学们深有感触，分享了对此次主题团辅活动的收获与感受。

此次活动的举行,不仅提高了同学们的心理承受能力，培养积极向上的生活态度，同时也激励着他们为美好的未来而奋斗！